月別アーカイブ: 2017年4月

「8時間は寝ているのに疲労が取れない」その理由とは?

健康を作るのは食事だと言えます。バランスが滅茶苦茶な食生活をし続けますと、「カロリーは十二分に取り込まれているけど栄養が全然足りない」という状態になることが予測され、それが要因で不健康に陥ってしまうのです。 日本全体の死 … 続きを読む

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